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便秘体質から逃れられる日は来るのか?

av8t7d7sstzqmuy我々はどうやら便秘体質にあるらしいです。
そのような体質になると何を試しても全くと言って良いほどに効果が出ません。
私も便秘体質の一人です。
これを何とかしようと思い思い切って食事を変えてみました。
私はカレーライスやハンバーグにポテトフライが大好物なのですが、これらを我慢して一番苦手なこんにゃくやレンコンなどを中心に食べるようにしています。
ですが、全く効果が出ません。
次に私が試したのが便秘薬です。
私が住んでいる自宅の近くには沢山の薬局があるのですが、そこで便通が良くなる薬を探していたら、そこに勤めている人から一番お勧めの薬を勧められたんですよ。
その薬の裏面には事細かく効能も書かれていて一目で気に入りました。
早速自分の自宅に帰って薬局で購入した薬を飲んだのです。
その薬は今でも飲んでいます。
ですが、この方法でもやはり駄目でした。
全く便通が良くなりません。
もう私は、この状態に嫌気が差して無理やり出そうと思いました。
無理やり出そうとしたのですが逆にお尻が痛くなり、その上何だか気分も悪くなってきたんですよ。
やはり無理やり出すのは良くありませんね。
ずっとこの状態が続くのかとなると嫌になります。
なので今はすっかり元気を失くしています。
果たしてこのような状態から逃れられる日は来るのでしょうか?

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  • 名前:りのあ
  • 性別:女
  • 年齢:37歳
りのあ

Music凄いすき、LIVEが生きがいなオフィスレディーりのあです! 夏の期間はフェスにも足を運びたいな~!! 歌う事も大好きなので自分で作詞、作曲もしています! 目指せミュージシャンデビュー(笑)チャレンジするぞ~!!
便秘になるとお腹が張って、身体が重く感じてしまいます。お通じがないので何も食べる気が起きず、深刻な事態だなあと思いながらも打つ手もなく、感情までダウンしてしまいます。

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